Some "tips of the week" will be available in Spanish! This is
thanks to
Daniel Maestro Sabino of Argentina
Thanks Daniel !
Tip #25: (translation thanks to Andrea Samaniego)
Transiciones para las posiciones de tiro.
Actualizado 25.11.05
Aunque los momentos reales de tiro son una parte central en una competencia
de IPSC; la habilidad para moverse juega un rol igualmente importante.
Después de todo, el tiempo pasado en una etapa va del beep al último tiro
disparado, y podés llegar a tener que moverte a través de 5 o más posiciones
en ese tiempo. Reducir al menos unas décimas de segundo en cada transición
totaliza una considerable cantidad de tiempo. De hecho, diría que una de las
habilidades que diferencia a los tiradores top del resto es su habilidad
para moverse eficientemente y para pararse en la próxima posición.
Las transiciones entre las posiciones pueden requerir que corras de puesto a
puesto, o que simplemente desplaces el arma de un lugar a otro mientras
cambias tu posición o das un paso.
Aquí hay algunas guías para mejorar tus transiciones entre posiciones.
Asegurate del último disparo.
Cuando estamos apurados para dejar una posición y movernos a la próxima,
nuestra atención cambia y olvidamos fácilmente nuestro seguimiento en el
último tiro. Esto lleva a errores y misses aún en el blanco más fácil.
Asegurate del último disparo antes de arrancar.
Mantené tu centro de gravedad moviéndose.
Podés disparar precisamente cuando tu centro de gravedad está moviéndose –
cuando estás saliendo de la posición, mientras que tus pies no estén
moviéndose. Mientras que disparás el ultimo blanco en una posición, comenzá
a cambiar tus hombros y peso en la dirección que quieras ir. En efecto,
permitite comenzar a mover el cuerpo en esa posición. Esto requiere
experiencia y coordinación pero es esencial ser eficiente y rápido en la
transición entre posiciones. Algunos llaman a esto 'disparar mientras se
deja el puesto'
Sacá la mano inhábil del arma y usala.
Muchos tiradores se mueven entre posiciones con ambas manos pegadas al arma.
Si sacás tu mano inhábil del arma y la usás para moverte más eficientemente,
reducís el tiempo de transición. No perdes tiempo volviendo a hacer el grip
(empuñe) correcto si lo anterior es hecho correctamente justo antes de la
próxima posición de tiro.
Preparate para disparar a medida que entrás en la nueva posición.
A medida que te acercás a la nueva posición de tiro, debés estar listo para
disparar. Nuevamente, esto requiere buen cronometraje y coordinación, pero
cuando esto se hace correctamente, se ahorra un montón de tiempo. Tu grip
necesita hacerse un paso antes de la posición, y tu arma aparece a medida
que entrás en el área. Al mismo tiempo que conducís tus pasos en la posición,
extendé los brazos al blanco. A medida que la parte de atrás de tus pies se
apoya en el suelo estás listo para disparar, estable y controlado.
Transiciones de ventana a ventana.
Estas pueden requerir poco o ningún movimiento de pie. Sé cauto en planear
donde ubicar tus pies de manera de evitar moverlos mientras disparás. Acercá
la pistola, cerca de tu quijada cuando te transferís a la próximo ventana.
Asegurate que sabés cual es el primer blanco en esa ventana, de manera de
que seas eficiente al extender el arma hacia él.
TIP # 23
Call your shots (esta es una expresión en inglés que significa :
demostrar tus intenciones, el autor juega con 'shots' con esta frase y con
la expresión call the shots que significa estar en posición de poder tomar
decisiones que influirán en una situación )
Actualizado 15.09.05
lo siguiente fue publicado por primera vez en mi libro Práctica Perfecta
Si nunca escuchaste hablar de 'call the shots' – bienvenido a un nuevo y
desafiante mundo! Estás a punto de elevar tu nivel de disparos a una nueva
dimensión.
Cuando hablamos de 'call the shots', estamos hablando de la habilidad de
saber donde el tiro pega en el blanco sin examinar el blanco mismo. Es la
habilidad de saber precisamente en que dirección fue el tiro. El
conocimiento está basado en la visión de la imagen que vemos cuando
disparamos el arma, la cualidad de tirar del gatillo, y el movimiento del
retroceso del arma. Es una habilidad que requiere un poco de experiencia,
pero bien vale el esfuerzo y el tiempo invertido.
Has visto alguna vez un tirador 'top' disparar una seguidilla de tiros, 2
por blanco, y en algún lugar en esos tiros un tiro extra a uno de los
blancos? El tiempo dividido para el disparo extra es el mismo que los
tiempos de los dos primeros. El tiro extra se da sin pausa o duda. No
involucra un pensamiento consciente en el proceso, y por cierto no hay
movimiento del ojo hacia el blanco para ver si están los dos disparos o no.
Aquel tirador, si el tiro extra hubiese sido intencional y necesario, está
entrenado en el arte de 'call the shot' y eso le sirve muy bien en la
competencia.
Cuando disparás a los metales, posiblemente no podés esperar a escuchar el
tiro o el miss antes de decidirte a disparar de nuevo. Un tirador 'top'
usualmente sabe tan pronto como dispara, o aun hasta un instante antes, si
el tiro se dirige a la dirección correcta. Y el tiro disparado adicional, de
ser necesario, es casi instantáneo.
No puedo subrayar lo suficiente cuan importante es esta habilidad a un nivel
top de IPSC. Dado que la mayoría de las etapas se tiran con puntuación
'Comstock', siempre podés disparar tiros extras. Un tiro rápido es
usualmente menos costoso que dejar una D en el blanco, y ciertamente menos
costoso que un miss. Sin embargo, tirar tiros extras e innecesarios en cada
segundo blanco no es la manera de hacer las cosas excepcionalmente bien
tampoco.
Por ende es importante que pierdas tiempo en desarrollar esta habilidad y en
saber instintivamente cuando es necesario el tiro extra y cuando no.
Como lo mencioné, 'call the shots' está basado mayormente en la visión de la
imagen que vemos, el tiro del gatillo y la sensación de como reacciona el
arma al recular. Un tirador experimentado que está prestando atención, usa
esta información para identificar el tiro en el blanco sin ver el agujerito.
Vista de la imagen
esto es, por cierto, lo más importante para determinar donde va la bala.
Necesitás aprender por medio de la experiencia que por ejemplo, un tiro en
la 'c de la mitad a la izquierda' aparece en tu mira como las 10 am, 15 pm,
25 y así sucesivamente . La atención es clave aquí, con repeticiones
centradas.
El efecto de la tirada del gatillo
Sabemos muy bien que una buena tirada del gatillo permite precisión, y que
dar un dedazo tiene un efecto negativo en el desplazamiento del disparo. A
través de la experiencia y práctica focalizada tenés que enseñarte a vos
mismo donde y que tan lejos un disparo está yendo fuera del blanco cuando
tenés una 'pobre' tirada del gatillo, y qué error es aceptable o no.
La sensación del retroceso.
No es tanto 'blanco y negro' sino que tiene más de sentir o de sensación.
Cuando la tensión de nuestro músculo en el grip (empuñe) es como debería ser
y apuntamos con el arma, el disparo va a donde debería. Cuando hay fuerzas 'conflictivas'
que trabajan, el arma retrocede 'innaturalmente'. Esto afecta el tiro y
necesita ser parte de tu 'call your shots'. No es tanto lo que el retroceso
cambiado hace la diferencia (dado que la bala está fuera del caño una vez
que comienza la reculada), sino la sensación del retroceso lo que indica si
se cometió un error o no.
Tip: guías para las prácticas de calidad - parte 2 Puesto al día 22.02.05
Invietiendo tiempo mejorando la precisión. Muchos tiradores ignoran esto. En la superficie, IPSC parece ser un deporte dedicado al tiro rápido. Pero de hecho, si usted es incapaz de disparar un tiro exacto, tendrá un problema real en las competiciones de IPSC. Disparar con precisión con una pistola es una habilidad perecedera. Si no la practica- se pierde. Detengase un tiempo en cada práctica para trabajar la precisión. Trabaje en el control del gatillo, respiración y cuadro de miras. Una vez que en estilo libre estas agrupaciones son buenas y no muy dispersas, práctica solo con la mano hábil e inhabíl. Esto le servira cuando este bajo la presión de la competencia.Preste la atención a la exactitud. Muy a menudo los tiradores piensan que la exactitud en su práctica no es muy importante. ¿Después de todo no hay cuentas? Pero entiende que cuando entrena para disparar algunas A's, algunas C's, D's y misses, usted está construyendo sus habilidades subconscientes al disparar. Cuando está en la competición, todos sus tiros son subconscientes. No puede pensar conscientemente al ser demasiado rápido y complejo. El subconscientes ocupa su lugar. O debería hacerlo. Esto es donde nuestros poderes mentales, y las buenas actuaciones, necesitan estar subconscientes. Sin embargo-y aquí es donde debe captarme - usted construye sus habilidades subconscientes con la práctica repetitiva. Si practica pegando 5 poppers con 8 tiros esta es la habilidad que desarrolla y es lo que lograra en una prueba. De hecho, su exactitud incluso puede estar ligeramente menor del nivel usual en la práctica, cuando la tensión de la prueba no contribuye al tiro de precisión. Si usted quiere disparar 90% A's y 10% C's en una prueba, necesita practicar por lo menos a ese nivel de exactitud. No hay ninguna otra manera. Siempre tenga presente: " Hacer una Práctica permanente, no perfecta." Haga un poco de tiro en seco para calentar. Desarrolle el hábito de hacer un poco de fuego seco antes de que usted empiece a gastar sus balas. Es verdad- que cuanto más fuego seco pueda y deba hacer en casa - mejor - pero es útil hacer algunos también en el campo. Esto le asegura que su movimiento es fluido y preciso antes de que empezar a disparar. Cuando está disparando, mucha de su atención va a las miras y blancos. La técnica física puede sufrir. Unos pocos minutos de tiro seco previenen esto. No empiece al 100% paso. Permítase unas pocas repeticiones a velocidad reducida al practicar disparos múltiples. Esté seguro de ser muy preciso y corrija la técnica que está ejecutando. Entonces gradualmente aumente hasta el 100% de velocidad. ¡De vez en cuando usted puede intentar empujar sus límites y practicar a un 110% -pero no demasiado a menudo! Cuando hace que esto, su control y exactitud sufren y no quiere practicar demasiado a menudo con ese error. La velocidad aumentará naturalmente con la práctica. Cree un nivel de tensión. Una sesión de la práctica no es ningún tiroteo de competición. Su actuación cuando disparando bajo presión es muy diferente, y la manera mejor de tratar con esto es experimentarlo tan a menudo como sea posible. Más disparadores top hacen un esfuerzo para asistir a los numerosos matchs durante el año , para la verdadera preparación que es su meta. Nada puede reemplazar la participación en las pruebas y necesita experimentar la tensión para aprender a manejarse con ella. Intente crear un nivel de tensión en la práctica, sobre todo si usted es incapaz de asistir a bastantes pruebas. Algunas de las técnicas que puede usar: Visualización Imagine que dispara una etapa en la práctica y que está en el campo de una prueba importante. Intente poner tanto detalle en su visualización como sea posible: oiga las conversaciones de sus competidores, vea el RO y las escenografías de las etapas, sienta la presión. Siéntese y visualice esto antes de disparar y sentirá un aumento en la tensión. Practique las competencoasSi tiene compañeros de entrenamiento que están en un nivel similar o más alto que usted, ejecute matchs de simulación durante sesiones de práctica. No requiere mucha preparación. Cada tirador prepara 1 ó 2 etapas, cada uno hace un paseo a través de ella y dispara una vez. Registre los puntos y el tiempo. Calcule los factores para establecer la clasificación jerárquica . Agregue interés apostando o desafiandose entre si - "el Ganador no regoje las vainas o limpia el campo", "el Ganador no paga las bebidas " y así sucesivamente. Haga cualquier cosa que mantenga el interés y aumente la tensión. Use esto en combinación con la visualización. Haga que sus tiros cuenten Ésta es una buena técnica para mantener el interes y enfocarse en la exactitud. Prepare una etapae que empiece con 2 ó 3 poppers. Cada tirador tiene que hacer estos 3 tiros en el acero, ningún tiro extra esta permitido. Si necesita un tiro extra, pierde la oportunidad de disparar la proxima etapa. En este caso descarga y regresa al extremo de la línea. Esta práctica es particularmente eficaz con 4 o más disparadores, al tener que esperar algún tiempo para su próxima vuelta. Siente así la tensión en esos primeros tiros. Ésta es una técnica de práctica excelente y puede usarse en muchas combinaciones. Use su imaginación. ¡Cuando está en la práctica-esté allí! Dejar de lado la vida privada es difícil. Sin embargo es de suma importancia durante el entrenamiento concentrar toda su atención y enfocarse solo en disparar. Esto es por qué los equipos de deportes se marchan a entrenar concentrados de vez en cuando. Se pueden recuperar las facilidades al volver a casa, pero ellos tienen distracciones cotidianas también. Destacandose de todo lo demás es muy importante. Haga un esfuerzo en considerar esto. Claro, no siempre es fácil. Cada sesión de práctica le enseña algo. Sea consciente que cada repetición quema una acción en su subconsciente. Si usted hace buenas repeticiones esta construyendo habilidades subconscientes buenas. Si hace repeticiones malas, construye habilidades subconscientes malas. ¡No se permita hacer prácticas malas! Intente variar sus tiempos de práctica, condiciones y situaciones. Muchos tiradores sólo entrenan por las tardes. Algunos sólo entrenan por las mañanas los fines de semana. Nuestras pruebas tienden a durar todo el día y a menudo duran tres días o más. Necesita acostumbrarse a disparar en distintas horas. Varie su práctica tantas veces como sea posible, para que pueda prepararse para todo las eventualidades. Esto es aplicable para las condiciones de clima también. No nos gusta quedarnos en el frío y la lluvia, pero a veces se hacen competiciones con el tiempo horrendo. Es su ventaja de estar familiarizado con esas cosas y esto se condiciona a través de la práctica. Lo mismo ocurre en las locaciones. Intente practicar en los varios tipos de campos - interiores, al aire libre, campor con varios tipos de superficies. Esto le asegurará que se prepara bien para algo que puede encontrar en un match. Mano hábil, inhábil. Puede estar preguntandose por qué este libro no tiene un capítulo sobre la mano hábil o inhábil. La razón es simple: cada ejercicio puede dispararse muy bien con la mano inhábil también. ¡Y así debe ser! Cultive el hábito de disparar siempre parte de su práctica para cada caso. Necesita disparar bien con la mano inhábil los bastante bien para no perder puntos en esa etapa. Agrupe, desenfunde y haga transciones con la mano fuerte y con la " débil. Esto lo hará un buen tirador.
tip #22: guías para las prácticas de calidad - parte 1 Puesto al día 07.01.05
Todos hemos oído la frase "la práctica nos
hace perfectos" Bien, simplemente no es verdad. La práctica no nos hace
perfectos - lo hace la continuidad. Cualquier cosa que haga mejorará con la
práctica. Si practica mal, llegará a ser un experto en tirar mal. Si
practica sin tener cuidado en la precisión, no espere nada en la competición.
Algunas pautas que considero crucial para prácticar con calidad. Fije una
meta y planee que sus entrenamientos esten de acuerdo con ella. Tenga
presente que la meta de una sesión no es la meta en sí. Usted puede
disfrutar tirando, pero si su meta es participar en competiciones, una
sesión de práctica individual estaría mejor sobre mejorar sus habilidades
que ir a tirar para diviertirse. Una meta específica ayudaría a motivarlo y
dejar huella en su entrenamiento. Si no esta familiarizado con fijar metas y
tener un horario de entrenamiento, lea sobre este tema para aprender. Planee
su práctica de antemano. No vaya al campo de tiro sin saber lo que va a
hacer ese día. Siga su trayectoria de actuación y respondase "Qué debo
trabajar hoy?." Es importante entrenar con un plan, para que no repita
siempre lo mismo y falle en otras habilidades. Evite la trampa de practicar
en lo que le sale bien. Éste es un error muy común. Muchos trradores
disfrutan practicadno en lo que tienen habilidad. Eso los mantinene felices
y en un entrenamiento en grupo les hace parecer bueno a ojos de sus
compañeros. Hay una tendencia a mantener los entrenamientos "fáciles y
divertidos".Tiros rápidos, etapas fáciles. Muchos tiradores evitan el
entrenamiento con la mano inhábil , los blancos móviles oscilantes
(bobbers), tiros de extrema exactitud, tiros con el cuerpo en posición
difícil y así... Es muy importante entrenar los puntos débiles. Una vez
determinado su débilidad y su fortaleza, su actuación global mejora en las
pruebas. Mantengalo simple y fácil. Abogo en practicar ejercicios simples y
cortos con muchas repeticiones, en lugar de dispar fetapas larafas. Creo que
puede mejorar una técnica más eficazmente repitiéndola muchas veces. Además,
puede aislar mejor la habilidad que está trabajando no combinándola en una
etapa que inevitablemente introduce elementos adicionales. Si está
practicando la recarga, no hay necesidad de complicarlo agregandole ademas
desenfunde, hagaloa con el arma en la mano. Si está entrenando tiro en el
movimiento, no lo complique recargando en el medio del ejercicio. A menos
que la complejidad sea lo que esta entrenando. Construir etapas complejas,
toma tiempo. Y necesita esperar su turno si está disparando en un grupo.
Esto reduce el número de repeticiones que puede hacer y la sesión no será
tan eficaz. No estoy diciendo que nunca debe disparar etapas en la práctica.
Debe hacerlo sobre todo si no participa en bastantes torneos. Necesita
mejorar su análisis de las etapas disparando también. Pero esto no debe ser
la mayor parte de su tiempo de práctica. Prefiero dejar la práctica de
etapasfase cuando tengo un compañero para competir. Puedo entonces crear una
atmósfera de competencia que siempre es buena. Esté seguro de seguir los
puntos, así como el tiempo, cuando usted anota las etapas en la práctica.
Mantenga un diario. Guardar un diario de los tiros de práctica es muy
importante. Anote cualquier conclusión que ha deducido y algo nuevo de lo
que ha aprendido. Registre lo que hizo excepcionalmente bien para reforzar
ese logro en su imagen y subconciente. Archive sus tiempos y hit factor en
los varios de los ejercicios normales. Podrá revisarlos y ver su progreso.
Guarde los registros de sus cargas y pruebas de cronógrafo, sus
modificaciones de vestimenta y las tareas de mantenimiento y todo lo que sea
relevante. Intente sentarse y escribir el diario antes de irse del campo. Si
no lo hace hay una posibilidad de que se olvide de hacerlo una vez que
regrese a casa. Hay un valor agregado de mantener un diario, aun cuando no
escriba nada nuevo. El acto de sentarse repasar y registrar la práctica ,
hace que complemente las fortalezas, al analizar su actuación y
conscientemente mire su forma de tirar y cualquier cambio. Esto acelera su
curva de aprendizaje. ¿Cuánto disparar? Hay muchas consideraciones para
determinar cuánta municiones y tiempo se puede gastar en cada sesión. Esto
depende de su presupuesto. Como regla, tenga cuidado de no disparar
demasiado. No debe perder interés en prácticar. Necesita preocuparse de la
calidad de cada tiro y puede aburrirse y perder interés si dispara demasiado.
Intento disparar 300-400 balas por práctica. Sin embargo puedo acortar la
sesión y disparar menos si siento que no tengo interés y estoy disparando
mal. Por otro lado, si estoy disparando muy bien y disfrutando de la
práctica puedo extender la sesión. Es posible disparar más, si se dispara
bien. Al no hacerlo bien, sugiero levantar e irse, en lugar de repetir y
reforzar los errores. Mantenga su grupo de práctica pequeño. Esto no siempre
es posible, pero es una ventaja. Intento practicar con no más de uno o dos
tiradores adicionales. Prefiero tirar con un compañero a disparar solo.
Encuentro que esto ayuda en la concentración y el enfoque. Disparar en un
grupo grande se vuelve más un pasatiempo "social" - no es algo el negativo-
pero no es lo que se precisa para mejorar sus habilidades. Muchos de sus
compañeros de tiro no pueden dedicarle la intensa calidad de entrenamiento
que se requiere y eso puede afectar la eficacia de la práctica. Además, un
grupo grande implica esperar más tiempo en el campo para poder disparar.
Creo que una práctica debe ser tan corta como sea posible, mientras le
permita alcanzar su objetivo. No veo ninguna razón para pasarse cinco horas
por día en el campo, si puede lograr los mismos resultados en dos. Escoja a
sus compañeros de la práctica cuidadosamente. Uno tiende a levantar o bajar
un nivel de actuación según el nivel que hay alrededor de uno. Nada
acelerará su progreso más que practicar con tiradores que son mucho mejor
que usted. Igualmente, siendo el disparador mejor de su grupo de práctica no
contribuirá a su avance. Dondequiera que sea posible, entrene con tiradores
buenos. Sólo haga prácticas buenas! Simplemente pongase , si debe revertir
una actuación mala, positivo, sino llegará a repetir una mala actuación de
nuevo varias veces. Eso es por qué la calidad de su práctica debe ser su
principal preocupación. Al disparar a blancos de acero, no permita mantener
menos del 50% de hits. A menos que, claro, 50% sea lo que está apuntando
para en un match. ¡Vaya despacio! Trabaje en su concentración, y plantee ese
porcentaje. ¡Practicar no le hace mal un tirador bueno! A veces, apenas si
puede hacer las cosas bien. En un día así es mejor tomarle el tiempo a los
demas y no disparar en absoluto. Más para seguir en este tema el próximo mes.
Tip #21: preparación de la etapa. Cómo tener una mejor actuación Puesto al día 05.10.04
En la competencia de IPSC sólo podemos
disparar una vez cada etapa. Nuestra meta es tener la mejor carrera en el
tiempo que disparamos. Si pudiéramos disparar 100 veces, y tomar la mejor
corrida - nos gustaría que esa fuera la primera- eso el IPSC real. Que
podemos hacer para alcanzar esa meta: o Estar seguros de saber el turno en
que le toca disparar en la escuadra, para prepararse bien y pueda usar el
tiempo mientras los blancos se estan tapando para una última recorrida. Se
debería rotar el orden en la escuadra, aun cuando la prueba no lo exije. o
Asegurarse que ls cargadores estan llenos para usar todo el tiempo de
recorrida. o Estire y caliente si necesita correr. IPSC lo requiere y se
hace duro cuando estuvimos sentados mucho tiempo y se requiere hacer piques
a velocidad explosiva. Esto lleva a lesiones y tensiónes en los músculos. No
esté en su silla cuando usted es el "el disparador que sigue." o este dentro
del cerco bastante temprano para que no sea afectado por otros que deben
disparar. o Mire al oficial de campo RO: respecto a: 1. Qué tipo de
cronómetro usa- qué zumbidohace. 2. Cómo es que lo activa. Cuánto tiempo de
retraso espera 3. Cuan estricto es la posición de salida. 4. Haga esto de
antemano, no sólo antes de que le toque a ud empezar. o este seguro de la
estrategia a emplear en el recorrido y que ha decidido las tácticas
correctas. Mire los tiempos de otros tiradores para ayudarle a decidir esto,
pero no mire solo al anterior que uds. No quiere ver una actuación mala, y
es demasiado tarde para hacer los cambios. o Practique visualizando la etapa
en su mente muchas veces antes de disparar. Hablaremos más sobre esto en el
próximo tip.
Tip #20: Preparación para la competencia04.08.04
El Éxito en la competencia nunca es un accidente. o Debe hacer todo lo que le asegure la mejor performance en la competición. Los deportistas que no son profesionales tienen pereza en su preparación para competir y no consiguen una buena performance, ellos ESPERAN. ¡No ESPERE-hága que suceda!!! o Su meta debe ser SIEMPRE disparar bien en las pruebas importantes. Mejorar su habilidad actual. o Cada cosa pequeña pequeña que usted hace bien en la preparación agrega una oportunidad de tener una buena actuación. No hay una UNA COSA que hace tener éxito. Son muchas pequeñas cosas juntas las que hacen que se tenga éxito. El mes antes de una competencia importanteo averiguae todo lo que pued sobre la prueba. Como serán las etapas, cantidad de tiros , distancias , tipos de salidas y con que mano se debe disparar. Esto le permitirá entrenar más eficazmente y le dará una mejor preparación mental. o Aumente la cantidad de municiones a usar en la práctica, esto mejorara las habilidades subconscientes. Haga mucha práctica en seco si no puede ir al campo lo suficiente. o Haga mucho ensayo mental. Piense a menudo sobre su competición. Siempre de una manera muy positiva. Siempre vease haciendo las cosas bien en la prueba, mientras alcanza sus metas. o averigue todo sobre el campo de tiro, el clima, las facilidades del club, la vestimenta necesesaria. Es importante si nunca ha estado ahí antes. o Haga un registro de su viaje. Elija un hotel cerca del campo para para no tener que apresurarse o preocuparse por el tráfico por las mañana. El hotel sugerido por los organizadores es una opción, habrá muchos tiradores y ofrecen desayuno temprano. o Asegurese de la vestimenta y que el arma esta lista mucho tiempo antes. No deje partes para cambiar a último momento. La semana antes o No debe entrenar más durola semana anterior. Algunos entrenan menos. No debe "quemarse" o estar cansado antes de la pruena. Debe tener "hambre" de disparar. o Ensaye mentalmente - véase hacerlo bien. " Soñar" con que se alcance la meta. oNo deje nada azar. La mayoría de los funcionamientos defectuosos se remonta a una mala preparación. Si va a hacer una limpieza mayor, desarmando toda el arma, vuelva a probar antes de ir. o Debe intentar disparar en el mismo tipo de condiciones que habrá en la competencia. o Prepare las municiones y el crono. Si posible con el mismo tipo de crono que se usa en ese lugar. Cuando tome muestras de sus municiones, cada 50 y las mida, para que vea una tendencia. Como regla -nunca este más al límite que 5 puntos. O incluso 8. Esté familiarizado con sus puntas y pólvoras y sepa cómo reaccionará en la altitud y ante cambios de temperatura. o Viaje a la prueba con bastante tiempo para descansar un poco antes de la competición. Tenga en cuenta si vuela el jet-lag. o Mantenga su ciclo de sueño en orden, si le cuesta levantarse a la mañana intente cambiar su rutina antes de la prueba. Levantárse a las 5am realmente pueden herir su actuación. El día antes o Invierta yendo algún tiempo al campo el día antes. Así estara familiarizadol. Siénta el lugar. Más crítico será si nunca ha estado ahí antes. Es la manera de encontrar seguridad y que no encontrará nda nuevo al otro día, que puede estresarlo. Todos tememos a lo desconocido. Cuanto más sepa sabe sobre el campo/prueba, menos ansioso se pondrá. o Por supuesto que quiere emplear algún tiempo estudiando las etapas. Use su libro para decidir qué quiere mirar en el campo de tiro. Puede que no tenga tiempo de mirar durante el match. Cuando va a mirar las etapas, tome su libro, un reloj y bolígrafo. ¡Tome notas! No va a recordar después de mirar 16 etapas o más. ¡o Tenga cuidado al registrar! Asegúrese al anotar correctamente y saber qué escuadra esta adelante y donde empieza. El próximo día quiere ir directamente a su etapa. o Vea la lista de la escuadra, para saber con quién dispara y para saber el orden de disparo. Puede que este primero en la primera etapa. o Verifique que tiene todo lo necesario el día antes. La comida, la bebida, la silla, la protección para lluvia y sol. No deje nada que comprar la mañana de la competición. o Tome una cena buena y acuestese temprano. En las competencias de IPSC dee levantarse temprano. La mañana de la competencia o Este seguro de levantarse temprano ¡Le toma a nuestro cuerpo 2.5-3 horas para estar totalmente despierto para la actividad! Para tener una buena actuación en la primera etapae- necesita estar totalmente despierto. o Tome un desayuno bueno- al menos 1.5 horas antes de la primera etapa-sobre todo si se requiere mucho movimiento. o camine o trote, y estrie para calentar. o practique en seco - sólo para conseguir la percepción del arma. Practique las posiciones de la salida especiales quizás. o Embale las bolsas- y use un check list si fuera necesario. Lleve más de lo que va a necesitar para beber y tomar, lo mismo para las municiones. Siempre puede dejarlo en el automóvil - pero por lo menos está en el campo. o Vaya temprano al campo, lo suficiente - para que no necesite preocuparse por el tráfico. Usted quiere sentirse relajado. o no se preocupe si sinte "mariposas en el estómago" y tensionado. Dígase a sí mismo "esta tensión es un buen sentimiento. Lo necesito para mi mejor actuación - y lo voy a controlar-. o Sea positivo y muestre confianza. Siéntase como un ganador- sienta como si estuviera disparando grandiosamente- aunque usted ni siquiera no ha empezado.
Tip #19: blancos activos- móviles, que dan vueltas, deslizantes. Puesto al día 02.06.04
Muchos tiradores ven a éstos como una dificultad y un problema. Esto es
una mala aproximación. La razón para esta actitud es que no practicamos a
menudo estas dificultades, por lo que nos intimidan cuando nos los
encontramos en un match. ¡Practiqúelos en su campo! También, como
principiantes nos dicen que los blancos móviles son duros, y fáciles de
errar. Así "crecemos" creyendo esto. ¡Equivocados! No hay nada difícil sobre
los blancos móviles. De hecho, deben verse como una oportunidad de ganar
puntos y moetrar su habilidad. ¡El principio es simple: Vea lo que necesita
ver para hacer el tiro! Eso es todo lo que hay . Siempre intente cronometrar
un blanco activado. Nunca se aproxime con la actitud "Nosotros veremos donde
esta cuando llegue allí." Móviles ( oscilantes) o Siempre intente disparar
el blanco móvil al final de su recorrido. En esta posición no se esta
moviendo.. o Si puede conseguir ambos tiros en él, intente su primer tiro
cuando el blanco está a punto de detenerse, y su segundo tiro cuando
comienza a elevarse. o Siguiendo a través de su segundo tiro (o del primero,
si está disparando uno). Continúe rastreando el blanco móvil con su mira
como si fuera a disparar de nuevo. Esto le permite asegurar si tiene que
disparar de nuevo, y esta viendo lo que necesita ver. o Elija disparar al
móvil u oscilante viniendo desde un No shoot. Casi nunca se dispara rápido
un blanco móvil, ya que no lo ha visto todavía. Pero - puede dispararlo más
tarde- si está viniendo de un No Shoot… o Use su cronómetro- y mida el
tiempo desde que aparece y por cuánto tiempo esta visible. Mida el tiempo en
que tarda en aparecer. o Este consciente de lo que está viendo cuando
dispare. Tiene que practicar "llamar" los tiros en un móvil, lo mismo que en
un blanco estático. És la única manera de saber si esta pegando. o Practique
con blancos móviles visibles en todas las posiciones. A la derecha,
izquierda, y cuando esta arriba también. A veces le obligarán a que tome un
tiro a un móvil cuando está en la cima de su arco, a toda velocidad. ¡Normalmente
tendrá tiempo para tirar un sólo disparo en estos casos, por lo que no se
apresure! Planee un tiro exacto en cada pasada. Esté seguro que sabe en que
dirección los móviles estan llegando a su vista, para que pueda estar
esperandolos correctamente. Que dan vuelta sobre su eje(caida por gravedad)
o los Giradores son vistos como "los blancos de puntos extras", dado que los
misses normalmente no cuentan ya que el blanco desaparece. Ésto es un mal
acercamiento. Casi siempre puede hacer sus 2 tiros en cualquier blanco
girador. o Use su cronómetro para verificar cuánto tiempo tarda entre que se
activa, y lo que tarda en girar. o Use su cronómetro para verificar por
cuánto tiempo las caras estan frente a usted. o Si el girador es muy
rápido-esté seguro de esperarlo con su mira sobre él. ¡No gire y espere
encontrarlo, sera tarde! o Recuerde: centrar la mira en el medio del blanco
. o Recuerde que el blanco normalmente estará cayendo. Preparese para
disparar su primer tiro un poco más bajo que lo usual, para que el segundo
tiro no sea demasiado alto. (Especialmente importante para armas de miras
abiertas) o¡ Practice este tipo de blanco en su campo! Los deslizantes (blancos
que mueven por el campo) o¡ Éstos también no son los blancos de la puntos
extras! ¡También en éstos no debe tener menos que 2 A's! o Pongalos a punto
en su campo de práctica, dejandolos venir de derecha o izquierda. o Aprenda
de la experiencia sobre cuánto tiempa lleva apuntar y compensar el
movimiento del blanco. Normalmente no tendrá que apuntar fuera del C, o al
borde del A. o Teniendo una pared, larga, a continuación de cada tiro.
Continúe siguiendo el blanco con el arma después de que el tiro salio, para
asegurarse que vio lo que necesitó ver cuando esta disparando. o no acepte
menos que un buen encuadre de la mira en estos blancos. o Use su cronómetro
para ver por cuánto tiempo esta visible en cada sección, y cuánto tiempo les
toma aparecer primero, asi planificara su táctica. o Usualmente son más
lentos en la primera parte de su movimiento. Elija dispararles primero,
antes de que ellos ganen demasiada velocidad.
Tip #18: Disparando Alrededor de Barricadas.
Puesto al día 21.04.04 IPSC ofrece al competidor varios posiciones de
tiro y ésto es parte de la atracción del deporte. Un entrenamiento de buena
calidad es esencial para prepararse para la competición. Se usan a menudo
las barricadas para forzar el cuerpo a tirar de modo incómodo, lo que puede
efectuar la precisión, la seguridad y la puesta a punto del arma. No emplee
todo su tiempo de práctica en tirar "naturalmente relajado." Necesita
practicar formas no cómodas, torcido e inclinado sobre las barricadas. Aquí
algunos indicadores para prácticar: Intente apoyarse delante de una
barricada firme- no con la espalda. El apoyárse delante le permitirá
mantener el control del arma durante el retroceso. Traiga el arma más cerca
de su cara-sobre todo con miras ópticas. Práctique esto incluso estando
normalmente de pie. Cargue el peso en su pie exterior-pero mantengase
equilibrado. Doble su pierna delantera. Práctique tirar firmemente. Una que
se convenza de que puede hacerlo, en un match le parecerá fácil. "Vea" el
blanco a través de la barricada cuando se acerca la posición de tiro. Esto
le permitirá apuntar el arma directamente hacia el blanco, cuando sortee la
barricada, en lugar de barrer en busca del blanco. Traiga el arma hacia
usted cuando se mueva. No gire o pase por encima de la barricada con la
punta del arma. No apoye el arma o su brazo en la barricada cuando dispare.
Sea consciente que las vainas salen hacia afuera desde la derecha de su arma.
Tenga cuidado de no poner la ventana de expulsión cerca de la barricada-
esto puede causar rebotes de vainas. El tiro de práctica en posiciones
incómodas, como blancos alrededor de las barricadas. Una vez que puede
disparar bien de esta forma, tendrá ventaja sobre competidores menos
expertos. Deben verse los tiros difíciles como una oportunidad de ganar una
ventaja. Como un desafío, no una dificultad. Poner un pie fuera de la salida,
le permitira ir tan lejos cuando no esté tirando.
Tip #17: Precisión Requerida.
Lo qué NECESITA ver. Puesto al día 03.03.04 Éste es una de las claves más importantes para lograr la máxima performance. Por "máxima performance" quiero decir tirar una etapa en un match tan bien como puede. La clave a este nivel de performance , es que siempre debe esforzarse en CONTROLAR lo que ve. Cuando dispara con buen control, logrará buenos resultados. Este control se mantiene y dirige principalmente por lo que vemos. Lo qué vemos cuando disparamos los mandos nuestra velocidad y exactitud-con tal de que nosotros realmente VEMOS, y no sólo "mire fijamente inexpresivamente." Muchos disparadores tienden a disparar IPSC en los varios niveles de pánico. Esto a veces trabaja, pero la consistencia es lo después de que nosotros somos. Un disparador en un estado de pánico se mueve rápidamente, de forma agresiva, tiende a disparar muchos tiros extras, no necesarios, y se sorprende por encontrar un miss en un blanco cuando él camina atrás del RO. Esto es lo que nosotros buscamos evitar. Usted tiene que llamar cada tiro que hace, y para eso necesita VER. Es sumamente importante que vea lo que necesita ver para disparar. Siempre tiene que ver algo, en cada tiro que hace, pero esto no es siempre lo mismo. Varía según el tipo. Algunas veces, mirar demasiado es posible y eso le cuesta a usted tiempo. Brian Eno en su libro "Más allá de los Fundamentos" describe bien estos tipos de blancos: Tipo 1: blanco solo a corta distancia. Tiro a máxima velocidad. Tipo 2: multiples blancos a corta distancia. Tiro muy rápido Tipo 3: multiples blancos a media distancia, velocidad controlada por el tamaño disponible para impactar. Tipo 4: multiples blancos que requieren precisión. A larga distanca o blancos pequeños, como platos o minipoppers. Tipo 5: blancos muy difíciles. Distancias Largas. Presición más que velocidad. En cada tipo de blanco, nosotros buscamos ver algo más cuando disparamos. En esencia, deseamos mover nuestro punto de enfoque cuando disparamos. En un blanco Tipo 1 realmente necesitamos ver muy poco. El solo blanco está cerca y podemos pegar A's sólo apuntando con el cuerpo y con un buen grip. En este tipo de blanco nuestro enfoque debe ser menos visual y más interior. La importancia principal aquí es permanecer suelto y mover el arma fácilmente. En el blanco Tipo 2 usaremos nuestro posicionamiento de frente al blanco (Index) de nuevo, mientras vamos claramente viendo la zona "A" en cada blanco. Confirmamos el posicionamiento en el primer blanco, luego permitimos que el arma siga en posición mientras pasamos de A´s en A´s. Este punto de enfoque (sobre las zonas A´s de los blancos) le permitirá mover el arma más eficazmente y más rápidamente de blanco a blanco. ¡Si usted mantiene su enfoque en las zonas A´s, impacta A's, sin enfocar en sus miras! Sin embargo, el peligro esta cuando empieza a ver "vidriado" y se encuentra mirando fijamente los blancos, y no viendo algo en sí. En este caso estará perdiendo muchos puntos. En el blanco Tipo 3 requiere más precisión, lo que exige un mejor enfoque de las miras. Con una pistola open debe mirar la zona A cuando se va acercando al blanco con el balance del arma, pero cuando su arma se dirige all blanco, su punto de enfoque debe ser su punto rojo. Usted buscae VER este punto donde debe ir. Con un arma de miras abiertas, tiene que cambiar el enfoque de su ojo del blanco a la mira delantera en cada nuevo blanco que adquiere. En los blancos Tipo 4 la clave es el seguimiento. Usted quiere ver su punto rojo o el alza de la mira delantera cuando dispara. Puede o no, cambiar su enfoque en los blancos próximos. En los descansos de tiro, usted busca con la vista para un perfecto seguimiento, que es "imperativo" para este nivel de precisión. En blancos Tipo 5, la precisión es todo. El enfoque aquí está solo, sobre la mira, y requiere continuar viendo el ciclo completo del retroceso de las miras cuando dispare. Me gusta ver que el punto vuelva al blanco. También, un punto de enfoque en este tipo de disparo es el gatillo. Como usted rompe el tiro , requiere enfocar en que no haya tirón del gatillo (gatillazo), se dee tirar del gatillo suavemente. Viendo lo que necesita ver cuando dispara le ayuda a mantenerse controlado. Este abierto para experimentar diferente entradas visuales y de otras cuando pasen, le ayudará a mantener su " tiempo de tiro presente", o lo que puede llamarse "disparando a tiempo": es importante que su mente consciente no está vagando cuando dispare. De hecho, sería mejor si estuviera totalmente "desconectado" como cuando dispara en la etapa. La actuación a tope no es posible si, cuando dispara, está pensando sobre "Dónde me muevo desde aquí", "Qué blanco disparo luego", " hice mis tiros primero en ese blanco?", "Mi desenfunde fue grandioso cuando arranque esa corrida", "John está mirándome ahora?", " debo comprar una nueva TELEVISIÓN?", "Le gusto yo?" y así sucesivamente. Su mente consciente no tiene ninguna participación cuando dispara. Sólo depende de sus habilidades subconscientes que ha construido durante el entrenamiento. Debe permitirse estar abierto para experimentar lo que pasa cuadno dispara, un tiro a la vez, no pensar en absoluto-simplemente experimente. Ésta es la llave para una performance top. Cuando logra esto, nunca tendrá que sorprenderse por errar. Usted verá y llamará cada tiro, y éso es lo que le dará la consistencia para estar al tope de su juego cada vez que vaya a la línea.
Tip #16: Conexión Mental y Física Puesto al día 28.01.04
La tensión (stress) mental tiene muchas señales físicas. Todos las conocemos
y experimentamos: aceleración del pulso, transpiración de manos, respiración
rápida y poco profunda, músculos tensionados, boca seca , ...etc. Cuando
estamos bajo stress mental, nuestro cuerpo reacciona físicamente. El hecho
menos conocido es que esto se encadena también de otra manera: Si podemos
controlar algunas de nuestras condiciones físicas, podemos reducir el stress
mental. Ésto es la herramienta disponible más útil "como anti - stress" y
puede llevarse a cabo fácilmente. El principio es simple- puede respirar mas
lentamente y esto lo relajara mental y físicamente. Tiene que practicar en
su casa, en condiciones relajadas, esta técnica. "Respirando Fácil":
Práctique respirar de manera profunda y lenta. Respire llenando sus pulmones,
pero sin implicar los músculos del pecho. Contenga el aire 4 segundos,
exhale. Muy despacio, deliberadamente. Sostenga durante 4 segundos, entonces
respire de nuevo . Durante el proceso enteroe concentrese en su respiración,
los sonidos, las percepciones. Imagine que al respirar esta dejando afuera
toda la tensión de su cuerpo. Dígase a usted mismo: esto es "fácil." Repita
esta palabra."Aflojandose" Practique en su casa después de varios minutos de
"Respirar Fácil.". Aquí se enfocará a su vez en cada sección de su cuerpo,
el pie correcto, la pierna correcta, abajo, arriba, luego la izquierda….
Cubrira cada grupo de músculos a la vez. Tensara estos músculos, y muy
gradualmente los soltara, diciéndose a sí mismo "vamos." (puede escoger otra
frase si prefiere. Ésta es una opción.) Es importante usar una palabra clave
en su mente al practicar estos ejercicios. Invierta 10 minutos por día
practicando los ejercicios "Respirando fácil" y "Aflojandose". Haga esto en
un tiempo conveniente, quizás antes de irse a dormir. Una vez practicado
estos ejercicios durante algún tiempo, habrá desarrollado un buen control de
su respiración y de las tensiones de los músculos. Esto le servirá para
reducir las tensiónes en una competencia. No es necesario hacer 10 minutos
enteros en el campo de tiro. Simplemente respire profundamente varias veces
y esto junto con la palabra clave y tendrá un efecto asombroso sobre la
relajación de los músculos. Este efecto se lograra si practica en su casa.
Si siente que tiene un problema con la performance en una competencia debido
al stress, merece la pena invertir 10 minutos por día para ayudar en la
resolución de esta situación. ¡ nunca debera preocuparse de nuevo por el
stress en la competencia que interferira con su habilidad para disparar!
Tip #15: Manejando el Stress en Competencia Puesto al día 24.11.03
Muchos deportistas sienten que el stress es un factor que reduce su nivel de
performande en las competencias. De hecho, muchos tiradores tienen buena
performance en la práctica pero no en la competencia. ¡Es interesante
observar sin embargo, que hacen los campeones tanto en la competición como
en la práctica! ¿Es porque ellos no tienen la presión en competencia? ¡No!
Realmente, los competidores top tienen más presión que los otros, dado que
ellos han invierten gran parte de sus vidas al deporte, el éxito significa
más para ellos, asi como lo hace el posible fracaso. Ellos están mirándose
con sus pares, sus patrocinadores y en algunos casos su país. ¿Cómo manejan
ellos competir bajo la presión? algunas pautas: Acepte el stress en
competenciacomo una situación dada que no puede evitarse. Acepte que esta
tensión tiene muchas ventajas también, y enfoquese en ellas. Lo hará más
rápido, y en forma y en IPSC, ésto es realmente una buena cosa. Evite la
espiral de la ansiedad. Deténse antes de que salga de control y mantenga su
mente consciente ocupada-en cosas positivas. Eche una mirada alrededor del
campo de tiro. Vea las señales de presión en otros. Reconozca esto. Le hará
percibirse más tranquilo sobre su propio nivel de tensión. Ocupe su mente
con pensamientos positivos. Durante su "tiempo de descanso" ni siquiera
piense sobre el tiro. Simplemente enfoque su mente en algo que lo hace estar
feliz y relajado. Su última vacaciónes esquíadno por ejemplo. Piense en
detalle sobre ésto. Visualícese disparando bien la primera etapa. Exito
total. Dígase: " siempre disparo muy bien la primera etapa en una
competencia." Recuerde su práctica y los éxitos en competencias anteriores.
Dígase a sí mismo: "estoy listo para esto,he hecho mi trabajo en casa, y
estoy aquí para demostrarlo." Aprovéche la ventaja mental y la conexión
física que se explicara en el proximo tip, lo cual le ayudara a calmarse en
la procxima competencia.
Tip #14: Ensayo Mental para una Etapa Puesto al día 13.10.03
Solo puede disparar la etapa una vez en una prueba - pero mentalmente puede
dispararla tantos veces como desee. ¡Y algunas veces debe hacerlo! Recuerde,
cuando dispare, busca disparar en tensión, permitiéndose experimentar el
tiro y enfocandose en lo que estára viendo cuando dispare. ¡No tiene
correlación con intentar recordar de qué manera tiene que moverse despues!
Esa preparación tiene que ser hecha de antemano, durante el ensayo mental
para la etapa. Siempre decida sobre sus tácticas antes de empezar a ensayar
mentalmente. Por otra parte puede ensayar dos o más opciones, y esto le
puede causar confunsión a la hora de disparar realmente. No decida sobre su
táctica y empiece a ejecutar su ensayo mental, hasta que haya visto disparar
la etapa por otros tiradores. Ya que puede estar practicando algo equivocado.
No se apure a practicar hasta que esté seguro de su táctica. Repase cuando
este de pie en la línea de carga con su arma. ¡Siempre haga un ensayo mental
positivo! Visualice que todos los poppers caen en el primer tiro, que los
movimientos son suaves y precisos, y siempre vea lo que necesita ver en su
mente al ensayar la etapa. Intente ejecutar la etapa en su mente , tanto en
movimiento lento, como en tiempo-real. Pudiendose imaginar disparar la etapa
en tiempo-real es una herramienta de planificación táctica , que es útil
dominar. Cuando ensaya, intente sentarse o estar de pie al lado, pero que no
haya interferencia. Cierre sus ojos, si esto le permite concentrarse bien, y
olvidese de las distracciones circundantes. En su ensayo, corra a traves de
la etapa, mientras planea la secuencia de disparo a los blancos, los cambios
de cargador, los movimientos ycualquier cosa especial a la que debe prestar
atención al moverse (como verificar los cruces de puertas). Esté seguro de
arrancar el ensayo desde el pitido, o a menudo desde la carga. "Vea" todos
los blancos y la escenografia en la etapa en su mente con tanto detalle como
le sea posible. Estara listo para disparar cuando pueda correr toda la etapa
entera en su mente, sin vacilación acerca de lo que debe ver luego. En las
etapas más simplse debe ejecutar 10-15 veces o más de ensayo mental. En una
etapa compleja yo necesito a veces ejecutar este ensayo 50 veces o más antes
de que yo dispare.
Tip #13: Recarga ( colocar los cargadores) Updated 29.07.03
El equipo:
• Este seguro que los cargadores caen libremente delarma cuando se aprieta el boton de retenida del cargador. Si así no ocurre, investigue la causa ysolucione el inconveniente.
• Numere sus cargadores para poder identificarlos fácilmente. Si uno de ellos no se extre facilmente, no louse para una etapa de recarga.
• Use portacargadores de buena calidad. Por lo menos tres. Cuatro sería mejor.
• La posición de los portacargadores deben estar en un ángulo cómodo, para que pueda tomarlos sin interferir con los otros. Los portacargadores delanteros normalmente deben orientarse hacia atras y los siguientes más derechos. (recordar el reglamento en cuanto a lo permitido para las posiciones de open y standard)
• Ajuste los tornillos de retención de los portacargadores de acuerdo con la etapa. Si tiene que correr – aprietelos para no perder los cargadores. Si está haciendo una etapa con recarga caminando mantenga el portacargador más suelto.
• Mantenga los cargadores limpios. Si cae uno en la tierra, coloquelo aparte y limpielo.
• Consejo: lubrique ligeramente dentro de su cargador. Sólo hagalo esto antes de usarlo. No guarde el cargador lubricado para que no se le pegue el polvo.
La técnica:
•¡La Velocidad es economía de movimiento! No tiene que moverse rápidamente para tener una recarga buena . Todo lo que necesita es un movimiento fluido y suave.
• Al practicar, empiece despacio y luego aumente la velocidad. Si intenta apurarse desde un principio adquirirá malos hábitos.
• Efectue la recarga con el arma en alto, adelante de su cara y cercana a ella.
¡• Es visual! Tiene que ver el cargador cuando entra en
el arma . Puede marcar un punto específico incluso en el cargador (del lado más bajo del cargador es mejor) y tomarlo como referencia cuando recargue.
• Agarre el cargador con el dedo índice extendido hacia la bala de la parte superior. De esta manera se facilita poner el cargador en posición. • La base del cargador (pad) debe empujarse con la palma de su mano. El pad debe estar áspero, para prevenir resbalámientos.
• Al insertar un nuevo cargador, vuelque el arma un poco hacia el cargador, como si fuera a insértarla. Esto hace el movimiento más corto.
• Gire su mano de apoyo hacia atrás en la posición y agarre el arma en la posición “alto listo”.
Tip #12:
el desenfunde desde varias posiciones de arranque.Updated 03.07.03¡La
velocidad viene de la economia de movimiento! No tiene que moverse rápido
para tener un desenfunde rápido. Necesita tener el movimiento fluidoy suave
. Intente siempre mover simétricamente sus manos en el desenfunde. Espere el
primer tono del pitido. No espere oír el pitido entero. No empiece hasta que
esté listo. Si hay ruido de disparos el en campo, puede pedirle al RO que
espere. Esperar un tiempo largo en la línea hace que su ansiedad aumente y
hace más difícil mantener su mente en la etapa. Por otro parte, no permita
que el RO espere demasiado una vez que ha cargado. ¡No corra probando - en
el briefing - antes de ir a la línea! Cuando vaya hacia la partida, debe
estar listo. Haga sus ensayos antes de ir a disparar. Escuche al pitido unas
pocas veces antes de que se de vuelta para disparar. Vea cómo el RO está
activando el timer. Relájese y respire profundamente mientras espera el
pitido. No permita que sus músculos esten firmes. No le prive de oxígeno.
Posicione su funda para que pueda traer el arma a al blanco en un solo
movimiento. Evite la necesidad de rotar el arma cuando la muéve al blanco.
Mueva su pistolera a la posición correcta, como dictado por la posición del
cuerpo y no que su cuerpo se adopte a la funda. Use una funda de buena
calidad. Y cinturón. El cinturón es muy importante. Incluso la mejor funda
pierde efectividad si se mueve cuando esta desenfundando. Tenga algo que
pensar mientras espera por el pitido. No permita a su mente preguntarse.
Manos a los lados: No permita que la ropa roce. Eso no significa que debe
tener sus manos bloqueadas abajo y fijas a sus lados. Su cuerpo entero debe
estar en la posición de tiro. Lo único que se mueve de su cuerpo son sus
brazos. Es particularmente importante que su cabeza (los ojos) no se esten
moviendo cuando desenfunde. Intentar alinear las miras con un ojo reduce la
velocidad. · En el desenfunde, inhale. Esto le permitirá a su cja toráxica
que se eleve, para que pueda conseguir más velocidad. Mueva ambas manos
juntas. Mantenga sus ojos enfocados en el blanco. Si no esta visible -imagínelo-
. Intente y mantenga sus ojos enfocados en esa distancia. Consiga un buen
grip antes de que desenfunde. Hay poco tiempo para corregir. Recuerde, un
grip malo puede costarle la etapa entera. No vale la pena apurase en el
desenfunde por unas décimas, si lo cuesta puntos en la etapa entera. Rendido:
Exhale al bajar sus manos. No mantenga sus manos mas arriba que lo necesario.
Las palmas a la altura del hombro es todo lo que necesita. De nuevo -sólo
los brazos se mueven- la cabeza está totalmente inmóvil. Esté seguro de un
buen grip antes de tirar del arma de la pistolera. Desenfunde sentado: Me
gusta mover mi pistolera ligeramente hacia adelante y tener el arma entre
mis piernas, en lugar de ir hacia atrás. Esto no puede hacerse, claro, con
una arma Standard. En algunos casos, cuando sabe que no ha practicado una
posición, hay una ventaja mirar el arma y no el blanco, cuando espera por el
pitido. Claro que sus ojos tienen que subir lo más pronto posible al blanco.
Toma tiempo ajustar el foco del ojo a la posición de tiro. Asegure su grip
en el arma antes de que empiece a subir la pistola. Si su cuerpo se está
moviendo cuando está intentando agarrar el arma, está haciendo las cosas de
modo difícil . Tip: Imagine que está desenfundando 2 armas - una con su
derecha y otra con su izquierda. Esto le ayudará a mover simétricamente sus
manos. Pistola sobre la mesa: Agarre el arma, usando 2 manos para alzarla.
Ponga los dedos de la mano de apoyo bajo la corredera o dispositivo de
soporte de la mira, para que puede inclinar el arma sobre su mano hábil. El
agarre correcto es muy importante. Un dispositivo de montaje de corredera
largo puede ayudarle con esto en las armas Open. Verifique para asegurarse
que su botón de retenida de cargador no es apretado sobre la mesa cuando
intenta alzar el arma. Si esto le pasa tiene que acortar el botón , o
construir otro con poco apoyo que le impedirá que esto pase. En la posición
de la arranque -tenga sus ojos enfocados en el arma. En cuanto sus manos
hagan contacto con el arma- al levantar su mirada al blanco debe poder
disparar. Traiga el arma desde la mesa a la posición de tiro y luego
dirijala hacia el blanco . No intente hacer atajos en el movimiento.
Práctique y cronometre el primer tiro. Guarde los registros de esto y
compare para mejorar. Haga esto en todos los tipos de posiciones de salida.
A menudo es mejor estar bien sentado para disparar, en lugar de tomarse el
tiempo para ponerse de pie. Debería hacer un punto para mover sus pies
cuando desenfunde, para posicionar su cuerpo en la posición de tiro mejor
mientras todavía esta sentado. Los giros: De espalda al blanco: Vuélvase
siempre en un sólo movimiento. No arrastre sus pies. Gire la cabeza y mueva
sus ojos para encontrar el blanco lo más pronto posible. Su cabeza debe
girar antes de que el cuerpo lo haga. Considere las 4 opciones disponibles:
caminando hacia adelante con el pie derecho o izquierdo, caminando hacia
atrás con el pie derecho o izquierdo. Debe practicar todas las opciones,
para que usted puede elegir lo que es mejor para cada posición de salida que
puede encontrarse. ¡Use su timer para aprender durante la práctica! ¡¡ Pónga
su mano lo más pronto posible en el arma, pero tenga cuidado con los 180º !!
Tip #11: el desenfunde
desde varias posiciones de
arranque.Updated 03.07.03
¡La
velocidad viene de la economia de movimiento! No tiene que moverse rápido
para tener un desenfunde rápido. Necesita tener el movimiento fluidoy suave
. Intente siempre moversimétricamente sus manos en el desenfunde. Espere el
primer tono del pitido. No espere oír el pitido entero. No empiece hasta que
esté listo. Si hay ruido de disparos el en campo, puede pedirle al RO que
espere. Esperar un tiempo largo en
la línea
hace que su ansiedad aumente y hace más difícil mantener su mente en la
etapa. Por otro parte, no permita que el RO espere demasiado una vez que ha
cargado. ¡No corra probando – en el briefing – antes de ir a la línea!
Cuando vaya hacia la partida, debe estar listo.
Haga sus ensayos antes de ir a disparar. Escuche al pitido unas pocas veces antes de que se de vuelta para disparar. Vea cómo el RO está activando el timer. Relájese y respire profundamente mientras espera el pitido. No permita que sus músculos esten firmes. No le prive de oxígeno. Posicione su funda para que pueda traer el arma a al blanco en un solo movimiento. Evite la necesidad de rotar el arma cuando la muéve al blanco. Mueva su pistolera a la posición correcta, como dictado por la posición del cuerpo y no que su cuerpo se adopte a la funda. Use una funda de buena calidad. Y cinturón. El cinturón es muy importante. Incluso la major funda pierde efectividad si se mueve cuando esta desenfundando. Tenga algo que pensar mientras espera por el pitido. No permita a su mente preguntarse.
Manos a los lados:
No permita que la ropa roce. Eso no significa que debe tener sus manos bloqueadas abajo y fijas a sus lados. Su cuerpo entero debe estar en la posición de tiro. Lo único que se mueve de su cuerpo son sus brazos. Es particularmente importante que su cabeza (los ojos) no se esten moviendo cuando desenfunde. Intentar alinear las miras con un ojo reduce la velocidad. En el desenfunde, inhale. Esto le permitirá a su cja toráxica que se eleve, para que pueda conseguir más velocidad. Mueva ambas manos juntas. Mantenga sus ojos enfocados en el blanco. Si no esta visible –imagínelo- . Intente y mantenga sus ojos enfocados en esa distancia. Consiga un buen grip antes de que desenfunde. Hay poco tiempo para corregir. Recuerde, un grip malo puede costarle la etapa entera. No vale la pena apurase en el desenfunde por unas décimas, si lo cuesta puntos en la etapa entera.
Rendido:
Exhale al bajar sus manos. No mantenga sus manos mas arriba que lo necesario. Las palmas a la altura del hombro es todo lo que necesita. De nuevo –sólo los brazos se mueven– la cabeza está totalmente inmóvil. Esté seguro de un buen grip antes de tirar del arma de la pistolera.
Desenfunde sentado:
Me gusta mover mi pistolera ligeramente hacia adelante y tener el arma entre mis piernas, en lugar de ir hacia atrás. Esto no puede hacerse, claro, con una arma Standard. En algunos casos, cuando sabe que no ha practicado una posición, hay una ventaja mirar el arma y no el blanco, cuando espera por el pitido. Claro que sus ojos tienen que subir lo más pronto posible al blanco. Toma tiempo ajustar el foco del ojo a la posición de tiro. Asegure su grip en el arma antes de que empiece a subir la pistola. Si su cuerpo se está moviendo cuando está intentando agarrar el arma, está haciendo las cosas de modo difícil . Tip: Imagine que está desenfundando 2 armas - una con su derecha y otra con su izquierda. Esto le ayudará a mover simétricamente sus manos.
Pistola sobre la mesa:
Agarre el arma, usando 2 manos para alzarla. Ponga los dedos de la mano de apoyo bajo la
corredera o dispositivo de soporte de la mira, para que puede inclinar el arma sobre su mano hábil. El agarre correcto es muy importante. Un dispositivo de montaje de corredera largo puede ayudarle con esto en las armas Open. Verifique para asegurarse que su botón de retenida de cargador no es apretado sobre la mesa cuando intenta alzar el arma. Si esto le pasa tiene que acortar el botón , o construir otro con poco apoyo que le impedirá que esto pase. En la posición de la arranque –tenga sus ojos enfocados en el arma. En cuanto sus manos hagan contacto con el arma– al levantar su mirada al blanco debe poder disparar. Traiga el arma desde la mesa a la posición de tiro y luego dirijala hacia el blanco . No intente hacer atajos en el movimiento. Práctique y cronometre el primer tiro. Guarde los registros de esto y compare para mejorar. Haga esto en todos los tipos de posiciones de salida. A menudo es mejor estar bien sentado para disparar, en lugar de tomarse el tiempo para ponerse de pie. Debería hacer un punto para mover sus pies cuando desenfunde, para posicionar su cuerpo en la posición de tiro major mientras todavía esta sentado.
Los giros:
De espalda al blanco: Vuélvase siempre en un sólo movimiento. No arrastre sus pies. Gire la cabeza y mueva sus ojos para encontrar el blanco lo más pronto posible. Su cabeza debe girar antes de que el cuerpo lo haga. Considere las 4 opciones disponibles: caminando hacia adelante con el pie derecho o izquierdo, caminando hacia atrás con el pie derecho o izquierdo. Debe practicar todas las opciones, para que usted puede elegir lo que es mejor para cada posición de salida que puede encontrarse. ¡Use su timer para aprender durante la práctica! ¡¡ Pónga su mano lo más pronto posible en el arma, pero tenga cuidado con los 180º !!
Tip #10: Adaptando su Equipo a USTED
Muchos tiradores tienen miedo de hacer cambios a su equipamiento. Les gusta
que su equipo parezca brillante y nuevo, y no soñaría con tomar una
herramienta para hacer una nueva pistola de competencia o funda. ¡Recuerde:
no se ganan los Premios para las miradas! Usted puede ganar una ventaja
competitiva asegurándose que su equipo encáje perfectamente a su forma de
disparar y al tamaño de su grip (agarre). Ajustando su pistolera:
Experimente continuamente con los múltiples ajustes del eje que están
disponible en una pistolera moderna. No se conforme con que se siente "OK"
la primera vez. Mire por mejoras y experimente. Al ajustar su pistolera,
considere su posición de salida más común. Por ejemplo, en Steel Challenge,
todos los desenfundes son con "las manos en posición rendido." Para ese tipo
de desenfunde es bueno situar la pistolera bien arriba y quizás lo más
vertical posible. No dude en acortar el cuerpo de su pistolera si no
necesita toda la longitud por su tipo de arma. La pistolera más corta es
menos incómoda en su cinturón cuando se mueve o dispara. No se conforme con
que la pistola se mueva en la pistolera. A veces agregar un simple
suplemento hace al arma más estable. En algunas pistoleras, si se pule el
mecanismo de cierre se logrará un desenfunde más suave. Ajustando sus
portacargadores: Asegúrese que ellos ofrecen un buen agarre del cargador,
para que no pierda sus cargadores cuando corre. Un buen cinto contribuye con
esto y previene que el portacargador se mueva y con el cargador Para
prevenir lque los cargadores se apoyen solo en la punta y queden demasiado
lejos, puede intentar calentar y darle una curvatura a la base del
portacargador. Este trabajo queda bien en los Safariland. Aquí también un
cinturón más duro contribuye a la mejora. Agregue Velcro en la parte interna
del portacargador que esta en contacto con el cinto para que no se suelte
del cinturón al moverse . Si tiene un tornillo de ajuste de tensión en la
bolsa -reemplácelo por otro que pueda ajustarse con su mano, sin la
necesidad de una herramienta. Ajustando sus cargadores: No subestime la
importancia de los cargadores en la función del arma de fuego! El
funcionamiento defectuoso del cargador es responsable de la MAYORÍA de las
trabas en una pistola semi-automatica. Sobre todo cuando su arma estaba
trabajando bien y de repente deja de hacerlo… Este seguro que sus resortes
no esten estropeados. Ellos deben aplicar firme presión incluso sobre la
primera bala del cargador. Pruébelos sacando a mano las balas y observe cómo
ellos alimentan afuera. Doble un poco el tope del resorte para permitir más
presión en el extremo delantero del elevador o seguidor (follower) ya que
puede ayudar a evitar que se hunda. Pula los labios del cargador para que no
raspe la bala al cargar o cuando esta se eleva. Este seguro que sus
elevadores o seguidores del cargador no tienen esquinas con filos o
quemaduras plásticas. Agregue cinta de skate o similar en la almohadilla de
la parte de abajo del cargador lo que ayudará a asegurar el agarre, para que
no resbale mientras recarga. Chequee para ver si puede usar un cargador
disparando acostado. Pruebe para ver si funcionar Tenga presente que estará
aplicando presión en la base del cargador si lo apoya en el suelo y esto a
veces puede causar problemas de funcionamiento. Ajustando su pistola:Quite
material debajo del guardamonte, para permitir un agarre más alto. Quite
material de la parte de abajo donde esta el seguro de grip , de nuevo, para
un agarre más alto. ¡Segrine el agarre - grip -! Normalmente la forma del
segrinado y el tipo de marcas que se hagan en la superficie mejora el
control que usted tendrá. Cinta de skate puede usarse una vez más o arena y
pintura. Agregue cinta de skate o lija en la corredera para una mejor carga
. Esté seguro de que esto no interfiere con el movimiento del arma o raspa
su mano cuando dispare. Construya al agarre de su arma para que su mano
encaje mas facilmente. Teniendo un área grande de presión de contacto donde
se agarra el arma , se puede mejorar el control mucho al disparar, y le
permitirá tener el mismo control con un agarre más relajado , lo que siempre
es una ventaja.Experimente con diferentes tipos de forma de gatillo. Hay una
diferencia grande en lcomo se siente un gatillo curvo versus uno recto.
Pruebe ambos. También, experimente con la longitud y posición del recorrido
del gatillo. Un gatillo más largo o más corto también puede afectar la
velocidad a la que puede disparar. Correderas: prueba diferentes tipos y
encuentre lo que es mejor para usted. Resorte de retroceso (corredera) esto
afecta el sentimiento del arma al disparar y la fiabilidad.
Tip #9:
Disparando en MovimientoÉsta es una habilidad avanzada, pero uno puede ganar
tiempo en una etapa y le ofrece soluciones que otros no pueden tener. Usted
puede ahorrar tiempo disparando mientras se mueve en la dirección que la
etapa requiere. ¡No dispare en movimiento si no puede alcanzar la precisión
requerida! Usted tiene que poder disparar A's en los blancos disponibles
mientras se esta moviendo, sino no debe intentar disparar en movimiento.
¡Los puntos siempre estan primero! La clave para disparar bien en movimiento
está en aprender a mantener las miras del arma estable sobre los blancos
mientras se avanza. Esto puede ser mejorado si : · dobla sus rodillas
manteniendo su centro de gravedad bajo. No doble su cintura hacia adelante,
sino que debe doblar las rodillas. · Hace pequeños pasos. Corra en puntas de
pie cuando se mueva. Mantenga sus pies apuntando de forma recta, no hacia a
los lados. · trae el arma muy cerca de sus ojos, mas cerca de lo que lo
haría normalmente. Esto mejorará su estabilidad . ¡PRACTIQUE! el fuego en
seco; movimiendose en todas las direcciones mientras fija las miras en un
blanco. Usar un puntero láser conectado a su arma , puede enseñarle mucho.
En los tiros difíciles mientras se mueve, intente romper el tiro sólo antes
de que su pie baje para dar un paso. Ésto hará que tire más estabilizado.
Sea consciente del tipo de superficie .En superficies onduladas , el tiro en
movimiento se pone más difícil y a veces, debe evitarse. En este caso el
tiro rápido mientras se mueve no es posible. Tiene que aceptar tiros más
lentos, darse tiempo para ver las miras más como se mueven sobre los blancos.
No insista en disparar mientras se mueve solo porque puede. Analice cada
etapa y decida si esta para disparar en movimiento o no. Se paga un precio
en velocidad y precisión al disparar en el movimiento y esto sólo debe
hacerlo solo si es experto y puede ganar tiempo moviendose entrando en una
dirección particular cuando dispara.
Tip #8: Calculando el factor en una etapa ,
cómo lo afecta esto a ustedEs importante entender cómo funciona el sistema
de puntaje en IPSC. Si es un competidor que intenta ir más allá de su
habilidad actual, puede sacar ventaja comprendiendo como funciona. Le dirá
si debe enfocarse más en la velocidad o en los puntos en cualquier etapa en
particular y si usted debe levantar el miss o dejarlo. Aquí es cómo los
puntos se dan: Por ejemplo, tomemos una etapa de 16 tiros de 80 puntos
máximos (16 x 5 puntos de A´s). Max dispara esta etapa en 12.00 segundos. Él
dispara 12 A's y 4 C's. Los puntos que él anota son: 12x5 + 4x4 = 76 puntos.
Al disparar en 12.00 segundos, su factor de la etapa es: 76/12.00 =
6.3333.Jerry dispara esta etapa en 10.5 segundos. Él dispara 10 A's y 6 C's.
Los puntos que él anota son: 10x5 + 6x4 = 74 puntos. Al disparar en 10.50
segundos, su factor de etapa es: 74/10.50 = 7.0476Ahora, asumiendo que
compiten sólo estos dos tiradores en el match: Jerry ha ganado esta etapa,
porque su factor es más alto que el Max. Al haber ganado la etaoa, él
consigue todos los puntos de, 80 en este caso. (No confundir estos puntos
con los puntos para calcular el factor ). Así que Jerry consiguen 80.00
puntos para esta etapa. Note que aunque él disparó 6 C's, al final no le
costaron ningún punto ya que ganó la etapa y consiguió los 80 puntos de esta
Max consigue los puntos del match para esta etapa, basado en su actuación
comparada - en % - al ganador de esta que fue Jerry. Así Max consigue
(6.3333/7.0476) x 80puntos = 71.89 puntos del match. Dado que Max disparó al
89.86% de Jerry (6.3333/7.0476), él consigue el 89.86% de los puntos
posibles de la etapa. Aunque Max sólo disparó 4 C's, él está perdiendo 8.11
puntos de la etapa respecto a Jerry, debido a su tiempo más lento. De esta
manera se calculan todos los puntos ganados por cada tirador en cada etapa,
súmelos y conseguirá la cantidad total de puntos que cada tirador obtuvo. En
este ejemplo, después de pasadas 6 etapas, Jerry tiene 456.34 puntos, y Max
tiene 422.22 puntos. Esto significa que Jerry ha ganado el match y él logra
el 100.00% del match. Max consigue el (422.2200/456.3456)= 92.52%. Se listan
a los competidores en cada etapa por categoría, para que cuando calcule la
etapa, su cuenta sólo se compara a la del ganador de esta en su categoria.
Es por eso qué no puede comparar los resultados entre un tirador Standard
con el de Open al final del match.Así, ahora entiende cómo esto se calcula y
como puede hacer que lo beneficie: Hay una ventaja en conocer el factor de
una etapa antes de que la dispare. Usted puede calcular el factor antes
disparar verificando el tiempo de quienes usted sabe que estan a su nivel. O
puede estimar cuánto tiempo le va a tomar disparar y moverse y sumarlo. Una
vez que tiene una estimación del tiempo de disparo, usted sabe los puntos
máximos de la etapa, así que puede suponer el factor ganador de la etapa.
Sabiendo que es etapa de 60 puntos , si el tiempo en que espera disparar es
15 segundos, sabe que para esta etapa el factor es aproximadamente 60/15=
4.00 Ahora si es una etapa de factor 4.0, esto significa que cada segundo de
tiempo en esta etapa equivale a 4 puntos. O, si usted prefiere cada punto
perdido equivale a haber tardado 0.25 seg más. Con esta información conoce:
¡Puede ganar un punto extra en un blanco disparando 2 A's en vez de 1A y 1C,
si se dispara en .40sec, en lugar de .30sec en ese blanco, así que debe
bajar lentamente y disparar más lento! ¡Aunque le costará 0.10 seg "pegar
2A´s, ya que 1 punto= 0.25 seg! Aún así el factor será mayor.Puede calcular
cuanto le va a costar un miss: ya que va a tener 15 puntos menos. En este
caso -15 puntos son 3.75 segundos (15points x 0.25sec). Esto le dice que si
lo toma menos de 3.75 seg repasar un miss, debe hacerlo. Conseguirá un mejor,
de más puntos del match. Ésta información es útil para tenerla antes de que
dispare, en caso de que su arma quede vacía en el último tiro. En algunos
casos, esto le dirá si usted debe esperar por otro paso de un blanco móvil.
Si sabe que tomará 2 seg para el móvil regrese, sabiendo el factor . podrá
evaluar si merece la pena, o si debe seguir con otro blanco. Cuando el
factor es bajo, la etapa es "apunte fuerte" , esto implica que debe bajar
lentamente un poco la velocidad y realmente disparar todas A's. Cuando el
factor es muy alto, la velocidad tiene más importancia. Cuánto es "muy alto"
depende principalmente de su nivel del tiro individual. Sabiendo el factor
le permitirá tomar decisiones de antemano, antes de tirar, acerca de cómo
quiere disparar la etapa. Ésta información le puede ser útil diciéndose qué
tan agresivo quiere disparar. Esto implica ir eligiendo los blancos y
aceptar en alguno de ellos C's y hasta un posible D, o si usted debe tardar
un poco más y disparar sólo A's.
Tip #7:
La Posición Alta ListoEsta técnica que llamo posición alta listo (el nombre
lo dio Barnhart creo), es una de las técnicas más eficaces para mejorar su
consistencia en el primer tiro al apuntar el arma al blanco. La clave es
obtener una referencia visual con el arma, antes de que la misma esté
apuntando hacia el blanco. Hay que tomar un punto de referencia cuando el
arma todavía está cerca de la barbilla. Con una arma standard esa referencia
debe ser la mira delantera. Con una open - la parte superior del tubo o del
aro. Usando esta técnica puede alinear el arma con el blanco al extender los
brazos, para asegurarse que apunta el arma eficazmente al blanco. Esto es
sumamente importante, cuando nosotros apuntamos el arma al blanco muchas
veces durante una etapa: en el desenfunde, cada vez que cambiamos de
posición, en la recarga...¡La meta no es disparar un tiro rápido! La meta es
disparar un tiro exacto - tan rápidamente como sea posible. Errar el primer
tiro es sumamente perjudicial. No sólo en el tiempo perdido, sino en alterar
el plan de tiro entero para la etapa. Es muy importante ser consistente con
el primero disparo. ¡Practiquelo! La Posición Lista Alta: A nivel de la cara,
debe haber una referencia visual al blanco. Su meta es ver un punto del arma
antes de que alcance la posición extendida de los brazos. Esto asegura que
está moviendo el arma hacia el blanco en una dirección precisa. Usted apunta
para evitar mirar a través del blanco cuando lo enfoca. Usted busca las
miras para mantener un punto de vista independientemente si el blanco esta
en fondo o mas cerca . Esto le permitirá un tiro más rápido y consistente.
El frente del arma no se levanta, la parte de atrás es la que se mueve hacia
abajo. Y el arma se alinea luego. Para lograr esta rotación, es importante
que sus muñecas están flojas. Si estan demasiadas firmes, no podrá permitir
que el arma se mueva en su mano como se necesita. Cada vez que la pistola va
hacia el blando, debería moverse a través de este punto alto listo. Esto le
asegurará que puede encontrar el punto de la mira o encuadra las miras
rápidamente.
Tip #6:
enfrentar al blanco Ésto también es una clave para ganar tiempo en cada
etapa, cuando enfrentamos múltiples blancos durante una etapa. Para moverse
eficazmente al próximo blanco, tiene que ver como está manejando el arma.
Por lo tanto es vital que sus ojos viajen antes que el arma y lo guíen a
dónde necesite apuntar. Es también importante mantener el triangulo de la
cabeza, hombros y brazos a través del agarre (grip). No se doble hacia un
lado durante el giro, porque le costará en seguridad y control. Sólo en
giros muy extremos usted debe considerar traer el arma hacia usted. Esto
puede ahorrar tiempo cuando el giro es 120 º o más. El giro tiene que venir
de las caderas y rodillas. Así en los giros extremos, las rodillas deben
doblarse más. Usted debe conocer la sucesión de blancos a disparary
practique el movimiento con sus manos unas veces. Ésto no reemplazara su
adquisición "entrada" visual pero ayuda hacer el movimiento más suave. "La
memoria del músculo" puede ser una herramienta poderosa a altas velocidades.
¡Siempre recuerde: Usted no está apuntando al blanco entero, grande y marrón
-sólo está apuntando a la zona A! ¡Y algunos dicen al centro de la zona A!
Usted tiene que ver lo que necesita ver y eso no es lo mismo en cada tipo de
blanco. A veces no necesita ver nada, otras veces necesita ver el A. Los
blancos más difíciles requiere enfocar perfectamente las miras y los blancos
aún más pequeños pueden requerir un perfecto seguimiento de la mira . ¡VEA
LO QUE NECESITA VER! NI MÁS ,NI MENOS. Ponga atención a tirar igualmente
bien "barriendo"de derecha a izquierda y viceversa. Esto requiere práctica
cuando todos tenemos nuestro lado favorito de inicio. Pero, si ignora esto,
limitará sus opciones en una etapa. Sea consciente que cuando dispara con
una sola mano (ej, con la derecha) es mejor tirar de derecha a izquierda,
con el retroceso. Al reves si se tira con la izquierda. Su mira delantera
"front sight" o el punto rojo es su indicador (referencia) de velocidad. Le
dice cuan rápido puede disparar su próximo tiro. Asegúrese que ve su
referencia antes de cada tiro. Reconozca qué tipo de blanco está a punto de
disparar. Decida lo que quiere ver en ese blanco de antemano cuando lo
dispare. Entonces vea eso en su visualización Cuando usted termina la etapa,
debe saber donde fueron todos sus tiros. Sea crítico sobre los datos de
entrada visuales. Esto le permitirá que mantener un alto nivel de control
Tip #5: Ajustando sus cargadores:·
No subestime la importancia de los cargadores en la función del arma de
fuego! El funcionamiento defectuoso del cargador es responsable de la
MAYORÍA de las trabas en una pistola semi-automatica. Sobre todo cuando su
arma estaba trabajando bien y de repente deja de hacerlo… · Este seguro que
sus resortes no esten estropeados. Ellos deben aplicar firme presión incluso
sobre la primera bala del cargador. Pruébelos sacando a mano las balas y
observe cómo ellos alimenta n afuera. · doble un poco el tope del resorte
para permitir más presión en el extremo delantero del elevador o seguidor
(follower) ya que puede ayudar a evitar que se hunda. · pulir los labios del
cargador para que no raspe la bala al cargar o cuando esta se eleva. · este
seguro que sus elevadores o seguidores del cargador no tienen esquinas con
filos o quemaduras plásticas. · Agregue cinta de skate o similar en la
almohadilla de la parte de abajo del cargador lo que ayudará a asegurar el
agarre, para que no resbale mientras recarga. · Numere sus cargadores para
que sepa si hay un problema cual es el que lo causa y poder saber cuál
limpiar después de que cae. Necesita poder reconocer cada cargador de modo
individual. · ¡Mantenga los cargadores limpios! · Si las balas no están
alimentando como le gustaría, considere usar un lubricante siliconado para
rociarlas y luego cargarlas. · Chequee para ver si puede usar un cargador
disparando acostado. Pruebe para ver si funcionar Tenga presente que estará
aplicando presión en la base del cargador si lo apoya en el suelo y esto a
veces puede causar problemas de funcionamiento.